Ingrediente:
- ½ avocado
- o lingură de pudră de roșcove
- 3-4 curmale fără sâmburi
- 3 linguri de apă plată / filtrată
- un fruct (strugure, prune, piersicietc.)
Mod de preparare:
Avocado se curăță și se taie cubulețe. Curmalele se lasă la înmuiat pentru aproximativ o oră. Avocado, curmalele, pudra de roșcove și apa se amestecă în blender până se obține o cremă.
Citește toată rețeta și comentează pe Diversificare.ro.
Diversificare.ro vorbește mămicilor care vor să crească copii sănătoși. Scriem despre misterul diversificării alimentației, așa cum l-am cunoscut și înțeles noi, odată pornite pe drumul alternativ sau în tandem cu alăptarea. Chiar dacă a fost provocator, ne-am descurcat și vrem să împărtășim experiențele noastre cu mame care parcurg acum același drum.
Ne documentăm, experimentăm, scriem despre reușite gastronomice și nu numai.
Vă invităm să ne citiți, să ne povestiți întâmplările voastre și să ne provocați cu întrebări la care să vă răspundem cât mai documentat.
Sursă foto: llsimon53/ Flickr.com.
eu nu inteleg de ce nu putem publica niste retete accesibile pt toata lumea??? de la randul 2 nu am mai citit mai departe reteta! titlul suna apetisant, dar nu o voi face niciodata! pudra de roscove??? unde gasesc asa ceva? publicati si voi niste retete cu ingrediente romanesti….!
Foarte buna reteta. Fetita mea are 5 ani si a mancat-o cu placere.