Dorim ca cei mici să mănânce sănătos, să prefere semințele și fructele în locul gustărilor nesănătoase și toate aceste lucruri se învață cel mai ușor prin puterea exemplului.
Stilul de viață sănătos se învață
Categorie · Biblioteca UrbanKID
În Bucătărie
Rețete și idei pentru masa în familie: diversificare, gustări sănătoase și gătit împreună cu copiii.
298 de articole · 9 autori · 2009–2018
Scriu aici
Tartă cu ricotta și arahide (de la 1 an)
Rețetă de încercat la final de săptămână.
Desert bun și sănătos pentru copii
Știm că e joi și că de obicei vă oferim o rețetă sănătoasă vineri, dar un desert delicios și sănătos în același timp se poate gusta în orice zi a săptămânii.
Putem oferi murături copiilor?
Pentru că a venit iarna, și nu mai avem la dispoziție bogăția de legume a toamnei, ne întrebăm deseori dacă putem să le oferim piticilor murături. Răspunsul este da, ocazional.
Cum mănâncă tot copilul din farfurie?
Dacă îl convingi pe cel mic că mâncarea este sănătoasă și mai arată și bine succesul este garantat.
Legume la tavă (de la 1 an)
Rețetă de încercat la final de săptămână.
În vacanță cu cel mic, ce mâncăm?
Ați planificat vacanța, ați ales un loc de vis, vă luaţi inima în dinţi şi vă pregătiţi de drum. Dar cel mic ce mănâncă în vacanță?
Fursecuri (de la 1 an)
Rețetă dulce de final de săptămână.
Chec în două culori (de la 1 an)
Rețetă de încercat la final de săptămână.
Alimentaţia, cauză şi remediu împotriva cancerului
Ai putea gândi: ce idee proastă să scrii un articol despre un subiect atât de crunt la vârsta asta! Poate nu e o idee tocmai bună dar aşa cum o viaţă sănătoasă începe de la vârsta copilăriei, anumite boli prind rădăcină tot în această perioadă.
Omletă cu spanac și praz (de la un an)
O rețetă de încercat la final de săptămână.
Probiotice, surse și beneficii
Probioticele sunt microorganisme vii, numite și bacterii “prietenoase”, prezente în mod natural în tractul digestiv, având un rol esențial în menținerea stării generale de sănătate.
Inițiative UrbanKID
Hai în
UrbanKID Club.
Povești, idei și invitații, direct în inbox. Cu blândețe. În ritmul tău.
Te poți dezabona oricând. Confidențialitate