Semințe de in: beneficii mari de la semințe mici

Semințe de in: beneficii mari de la semințe mici

Peste un iaurt, în salată sau în sucul plin de vitamine, semințele de in nu doar că sunt foarte gustoase, dar fac minuni pentru sănătatea noastră.

Cum înveți și te joci cu hărțile

Cum înveți și te joci cu hărțile

Hărțile au fost înlocuite ușor, ușor, cu smartphone-urile sau GPS-uri și de ce nu cu tabletele PC, dar dacă mai aveți un atlas pe acasă sau o hartă “tradițională” e păcat să nu le folosiți pentru a educa și distra copiii.