Deși cerealele cu lapte sunt o opțiune practică pentru prima masă a zilei, cei mici le pot respinge după o anumită perioadă, plictisindu-se de același mod de servire. Dacă vrei ca porția de cereale să redevină interesantă, nu trebuie să cumperi mereu și mereu alte sortimente. Aplică sfaturile corecte și regândește modul de servire a acestora!
Transformă acest mic dejun într-o poveste
Copiii adoră poveștile. De ce nu ai transforma momentul servirii cerealelor într-un moment magic, cu personaje, aventuri și peisaje fantastice? Poți folosi cerealele pentru a crea un decor interesant, cu poteci, păduri și insulițe comestibile. Cu ajutorul unor felii de fructe proaspete poți realiza animăluțe, nave spațiale sau fețe zâmbitoare.
Oferă-i celui mic șansa de a participa cu propriile sale idei la construirea acestui cadru de poveste. Astfel, momentul servicii bolului cu cereale pentru copii la prima oră a dimineții va fi așteptat cu nerăbdare de micuț, pentru că micul dejun poate deveni astfel de la o zi la alta mult mai distractiv.
Oferă-i posibilitatea de a-și construi propriul bol
Lângă cerealele de dimineață, poți așeza pe masă mai multe ingrediente în boluri mici: fructe proaspete (banane, mere, afine, mango), nuci, migdale, semințe de dovleac, toppinguri distractive (fulgi de cocos, scorțișoară, ciocolată neagră rasă), lapte, iaurturi colorate sau piureuri de fructe.
Copilul va fi încântat de libertatea pe care tu i-o oferi și vei vedea cât de mult va dori să aleagă modul în arată bolul său cu cereale. O nouă zi, o altă combinație inedită de arome, texturi, forme și culori! Acest lucru îl va determina să mănânce acest mic dejun cu mai multă poftă!
Construiește un bol de cereale cu surprize comestibile
Pregătește bolul cu cerealele preferate ale copilului, dar adaugă printre ele câteva surprize gustoase, pe care le va descoperi pe măsură ce va continua să mănânce. Îl poți surprinde cu bucățele de fructe ascunse printre cereale, puțin topping special strecurat în lapte sau câțiva fulgi de cocos colorați.
Astfel, cu fiecare înghițitură, cel mic va descoperi noi și noi arome, lucru ce-i va trezi interesul pentru acest produs culinar, simplu de pregătit la primele ore ale dimineții. Pentru că va fi dori să vadă ce alte surprize ascunde bolul, va continua să mănânce cu entuziasm, transformând un mic dejun obișnuit într-o vânătoare de arome delicioase.
De ce să incluzi cerealele cu lapte în dieta celui mic?
Acest fel de mâncare ideal pentru micul dejun se pregătește rapid și surprinde prin combinația interesantă de texturi și arome. Mai mult decât atât, cerealele pentru copii, servite cu lapte călduț la micul dejun:
- oferă energia esențială pentru a începe ziua cu dreptul;
- asigură un aport important de nutrienți;
- reprezintă o sursă de calciu optimă pentru sănătatea dinților;
- contribuie la creștere, deoarece laptele include în formula sa numeroase proteine;
- ajută la menținerea senzației de sațietate pentru un interval de timp semnificativ.
Intră pe Shopius.ro și descoperă întreaga gamă de cereale pentru copii. Citește cu atenție informațiile despre ingredientele acestor produse, compară sortimentele și adaugă în coșul tău de cumpărături produse interesante pentru un mic dejun creativ. Apoi, cu ajutorul sfaturilor de azi, regândește modul în care îi servești celui mic acest preparat!
