Cum îmbini viața sănătoasă și mișcarea cu mămicenia?
Voi cum ați reușit să îmbinați mămicenia cu viața sportivă-activă sau cu obiceiurile sănătoase?
Vinerea fără carne sau Meatless Friday
Haideți să fim mai sănătoși, să alegem fructele și legumele în locul cărnii și să ne propunem ca vinerea să renunțăm de tot la carne. Ce spuneți?
Cursuri de sănătate pentru părinți și viitorii părinți
De multe ori povestim despre cursuri și ateliere destinate copiilor, dar astăzi vorbim despre cursuri utile pentru viitoarele mămici și pentru părinți.
Sănătate prin mișcare
Citeste cateva idei care se desprind din cercetarile cu privire la activitatile prescolare si scolare, care demonstreaza riscul sedentarismului la copii [traducere]