Ce inseamna Lamaze?
R: Lamaze este un curs de educatie prenatala destinat familiilor “insarcinate” in care cuplul afla toate detaliile despre dezvoltarea copilului, cum decurge o nastere normala, ce este cezariana, pana la informatii utile despre alaptare si ingrijirea nou-nascutului.
Cand pot incepe cursurile?
R: Recomandarea mea este ca prima lectie sa fie urmata cat mai devreme in sarcina, discutand despre sarcina si semnale de alarma travaliu prematur. Apoi, dupa saptamana 30 de sarcina, cursantii revin pentru restul de 5 intalniri, astfel incat informatiile despre nastere sa fie discutate cat mai aproape de momentul declansarii travaliului.
Avizul medicului?
R: Pentru educatia prenatala nu este necesar acordul medicului, solocitarea fizica fiind minima. Nu exista contraindicatii pentru un asemenea curs educational si interactiv.
Ce invat?
R: Informatiile cursului pentru viitori parinti Lamaze sunt structurate in 6 lectii de cate 2 ore ce cuprind:
- informatii despre sarcina si nastere;
- schimbarile fiziologice din sarcina;
- masuri de confort in sarcina;
- stil de viata sanatos;
- semnale de alarma, semnele travaliului prematur;
- travaliul normal;
- durerea din travaliu;
- importanta amintirilor despre nastere;
- miscari si pozitii care sporesc progresul si confortul in travaliu;
- tehnici de respiratie in travaliu;
- hidroterapia in travaliu;
- relaxarea;
- informatii despre operatia cezariana si anestezia peridurala;
- importanta informatiei in luarea unei decizii corecte;
- informatii pentru proaspete mamici:
- alaptarea;
- baita nou nascutului;
- masajul bebelusului;
- perioada de lehuzie:
- depresia pospartum;
- masuri ce grabesc revenirea la starea anterioara
Alaturi de aceste informatii vom discuta si alte subiecte la fel de interesante si extrem de utile.
De ce sa le fac?
R: Cursurile Lamaze ajuta femeia insarcinata sa inteleaga procesele fiziologice prin care trece in perioada sarcinii si la nastere, astfel incat alegerea modului in care va naste sa fie in cunostinta de cauza. Indiferent de modalitatea in care bebe vine pe lume, urmeaza etapa alaptarii extrem de importanta, iar ingrijirea copilului este de asemenea inclusa in acest curs. Parintii sunt pregatiti sa acorde respectul si atentia necesara noului membru al familiei.
Le pot face chiar daca nasc prin cezariana?
R: Lectia 4 din acest curs prenatal este destinat cezarienei si anesteziei epidurale. Este extrem de important sa stim la ce sa ne asteptam in timpul interventiei chirurgicale dar si consecutiv ei, astfel incat refacerea post-cezariana sa fie cat mai rapida si eficienta.
Taticii ce fac la astfel de cursuri? Cum e cu diploma de puericultura, la ce foloseste ea?
R: Incurajam participarea taticilor pentru a intelege mai bine prin ce trec partenerele lor, cum le pot ajuta si cat de important este aportul lor in acest “proiect” comun de extindere a familiei.
Diploma de puericultura pe care o primesc taticii dupa curs foloseste pentru prelungirea concediului de 5 zile datorate nasterii copilului, cu inca 10 zile lucratoare, extrem de necesar pentru noua familie.
De cand te ocupi de mamici?
R: Prima interactiune a fost in 2002 cand o prietena insarcinata m-a rugat sa o programez la un masaj. Pe vremea aceea eram inca studenta la facultatea de medicina. De atunci lucrurile au venit de la sine, descoperind cat de speciale sunt femeile insarcinate si cata nevoie au de un specialist care sa le ingrijeasca atent.
Apoi am lucrat la un centru destinat femeii insarcinate pe partea de gimnastica prenatala. Imediat ce am aflat ca lamaze.org a ajuns in Romania, m-am inscris la cursul de formare si am avut norocul ca Anne Tumblin (trainer american) sa ne educe in acest domeniu minunat.
Tu ai trecut prin experienta nasterii?
R: Nu am avut onoarea de a naste un nou suflet deocamdata, insa nerabdarea propriei experiente este maxima. Tocmai de aceea am participat la multe nasteri pentru a observa nevoile femeilor in timpul acestui proces miraculos. Initial am participat ca simplu observator, iar apoi, datorita specializarii de Doula, ca insotitor de sprijin si sustinere pentru mamicile de la curs.
Atunci cand voi avea propria/propriile experiente, vor ramane in umbra, regulile Lamaze bine gandite nepermitand expunerea evenimentelor personale pentru mentinerea obiectivitatii.
Aceste cursuri nu sunt singurul mod prin care Ramona interactioneaza cu viitoarele mamici pentru ca aveti toate sansele sa o intalniti si la o sedinta de masaj sau gimnastica – ambele gandite speciale pentru femei insarcinate – le vom aborda pe amandoua intr-un material viitor. Puteti lua legatura cu Ramona pentru a face o programare prin intermediul siteului Gimnastica-Gravide.ro
