Smoothie cremos cu avocado si capsune
A smoothie a day keeps the doctor away
Ceaunul meu calator
De voie de nevoie am inceput sa gatesc. Si culmea! A inceput sa-mi si placa sa ma joc cu ingredientele si cu aromele, sa improvizez
Coșul de legume sau cum îți poți comanda online legume sănătoase și gustoase
Tehnologia ne ajută și atunci când vrem legume bune, de la țară.
Mergem la Violeta pentru o supă de roșii?
Sau alte preparate, la fel de bune!
3 rețete de înghețată sănătoasă
E deserul verii și e păcat să nu-l mâncăm pe săturate.
Revoluția mâncării sau Food Revolution Day
Pe 17 mai e timpul ca mâncarea să facă o revoluție în toată regula.
Erupția dentară și dinții de lapte
Erupția dentară este procesul în urma căruia dinții temporari sau de lapte ai bebelușului ies prin gingie la suprafață.
Salată de spanac cu pere și nuci (de la 1 an)
O rețetă de încercat la final de săptămână.
Supă Gaspacho cu ardei gras (de la un an)
Rețetă de încercat la final de săptămână.
Fasole verde sau fasole uscată?
Fasolea sau fasolea comună (Phaselous vulgaris) își are originile în America Centrală și de Sud, fiind unul dintre cele trei alimente care au constituit baza agriculturii americane străvechi, alături de dovleac și porumb.
Plăcintă cu iaurt (de la 2 ani)
O reţetă de încercat la final de săptămână.
Cânepa, o plantă cu numeroase întrebuințări
De la începutul acestui articol vreau să precizez că există două tipuri de cânepă – “cannabis indica”, soiul care este cultivat pentru droguri, și “cannabis sativa”, soiul cultivat în scop industrial.
Mărar, un calmant natural
Mărarul face parte din familia pătrunjelului și se aseamănă la gust și aspect cu frunzele de fenicul.
Negresă cu mere (de la 1 an)
Rețetă de încercat la final de săptămână.
Mișcarea Food Revolution ajunge în România cu atelierul “Micii bucătari”
Până acum cei mici ne-au ajutat de nenumărate ori în bucătărie, tocmai de aceea vă propun să îi ducem la un atelier de gătit. Și nu este vorba despre orice atelier, ci de unul special.
Supă cremă de dovlecei (de la 8 luni)
Rețetă de încercat în week-end.
Porumb, una dintre cele mai populare cereale
Porumbul este originar din America de Nord și a fost adus în Europa de către Cristofor Columb, fiind una dintre cele mai populare și mai versatile cereale.
Uleiuri de susan și de floarea-soarelui în alimentația copiilor
Astăzi vom continua seria uleiurilor vegetale, prezentând două sortimente de ulei ale căror beneficii ne ajută să ne păstrăm sănătatea atât din interior, cât și din exterior: uleiul de susan și uleiul de floarea soarelui.
Chimen sau chimion?
Chimenul și chimionul sunt foarte asemănătoare ca aspect și proprietăți, fac parte din aceeași familie de plante (împreună cu feniculul şi anasonul), însă sunt două plante diferite.
Pateu de caju (de la 1 an)
Rețetă de încercat la final de săptămână.
Ce mâncăm când e caniculă?
Asta s-au întrebat mai multe mămici, iar răspunsurile sunt atââât de multe și de difersificate.
Legume de vară la cuptor (de la 10 luni)
Rețetă de încercat la final de săptămână.
Pateu de măsline (de la 1 an)
Rețetă de încercat vara și gustat în familie.
Proia, pâine cu mălai (de la 1 an)
Rețetă de încercat la final de săptămână.
Propolis, un veritabil antibiotic natural
Termenul ”propolis” este originar din limba greacă şi înseamnă ”partea dinaintea cetăţii”.
Castravete – o legumă cu rol calmant
Originar din sudul Asiei, unde a fost folosit în alimentație cu peste 10.000 de ani în urmă, castravetele (Cucumis Sativus) a cucerit treptat întreaga lume.
Mango, regele fructelor exotice
Originea acestui fruct exotic (Magnifera indica) e atribuită Indiei, unde se pare că mai există și astăzi păduri tropicale de mango.
Ciorbă de pește (de la 1 an)
Rețetă de încercat la final de săptămână.
Surse de calciu în alimentația bebelușului sau a copilului
Calciul este unul din cele șapte minerale indispensabile organismului uman (alături de iod, fier, magneziu, fosfor, seleniu şi zinc).
Substituenți sănătoși și obiceiuri culinare sănătoase
Aici în familia “Diversificare” credem într-o dietă apropiată de natură și în obiceiuri alimentare sănătoase care vă vor ajuta să creșteți copii sănătoși. De aceea vă oferim rețete echilibrate, cu ingrediente naturale dar și gustoase.
Gustări… vesele
Când copiii refuză gustările sănătoase nu ai ce să faci decât să… le înveselești un pic.
Schema de diversificare perfectă
Perfectă pentru fetița mea și sper că și pentru mulți alți copilași.
Cremă de brânză cu ierburi aromate (peste 8 luni)
Rețetă de încercat la final de săptămână.